February 10, 2014
Box edzes
Most hogy a sulyzos edzestol mar csak normalis izomlazam van (1 napig tart 4-5 helyett) gondoltam kiprobalom a box-edzest is az egyetemi edzoteremben. Eddig azert nem probaltam ki mert az egyik edzes kedden van, amig dolgozom a Graduate Centreben a masik meg szombat reggel 10:15kor de amiota a Zoli egesz hetvegen tanul meg ez az idopont se okozhat gondot. Ugyhogy vegul elneztem, es persze azota is erzem az izomlazat - bar annyira nem rossz a heylzet mint az elso sulyzos edzes utan. Ez volt az elso olyan edzes amit ferfi edzo tartott es ez meg is latszott, vegig uvoltozott velunk hogy 'gyerunk, gyerunk, meg csak X masodperc, ne hagyd abba!' aztan a vegen meg kollektiv buntetest helyezett kilatasba ha valaki hamarabb adna fel az erosito gyakorlatot mint amikor o azt mondja hogy pihenhetunk - ami persze be is kovetkezett mert tobben is osszeestek. Ez most igy nagyon szornyen hangzik de kozben azert szorakoztato is volt, legalabbis az elso resze az oranak szoval feliratkoztam jovo szombatra is, bar nem biztos hogy nem fogom lemondani...majd meglatjuk. A masik dolog amit elinteztem a hetvegen az a vasarlas, beujitottam meg nehany tanitos ruhadarabot (konnyu dolgom volt mert a zuhogo eso miatt nem mereskedett ki a tomeg es nem kellett sorbanallni). Hetkozben meg igyekszem kihasznalni a lenduletet amit a mult heti workshopok adtak, az egyiken tanultam egy modszert amivel ijeszto sebesseggel lehet irni ugyhogy Virpi is orulhet amikor talakozunk csutortokon mert mindig arra panaszkodik hogy tul szukszavu vagyok....hat ez most megvaltozik. Kivancsi leszek mit szol hozza! De ne higgyetek hogy mindig csak a munka meg az edzes meg a tanulas van, jovo csutortokon es penteken lesz az eves egyetemi cider es sor fesztival, es remeljuk iden nem betegszem le es akkor el is jutok oda. Ja es drukkoljatok mert lassan megint leadok nehany tamogatas kero palyazatot!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment